# Sant Quintí de Mediona - C-244 - Lavit - Túnel del Torró - Sant Quintí de Mediona Descripció del recorregut en bicicleta de muntanya: Aquest recorregut de 21.41 km, amb una durada de 2h 9 min (incloent 17 min de parades), va començar a Carrer de Joan Sardà, Sant Quintí de Mediona (41.4642ºN, 1.6664ºE) i va finalitzar al mateix punt (41.4630ºN, 1.6641ºE). El desnivell total va ser de 149m, amb una velocitat mitjana de 9.94 km/h i una velocitat màxima de 33.13 km/h. El punt d'elevació màxima (381.60m) es va registrar a la C-244, Sant Quintí de Mediona (41.4673ºN, 1.6732ºE), mentre que el punt d'elevació mínima (232m) es va trobar al Carrer de les Eres, Lavit, Torrelavit (41.4541ºN, 1.7258ºE). Durant el recorregut es van fer parades al Túnel del Torró, Sant Pere de Riudebitlles (41.4672ºN, 1.6921ºE). **Recomanacions per a BTT:** * Revisar la bicicleta abans de començar. * Portar aigua i menjar suficient. * Utilitzar equipament adequat (casc, guants, etc.). * Respecta el medi ambient. **Recomanacions de seguretat i salut:** * Assegura't de conèixer el recorregut abans de començar. * Informa algú del teu itinerari. * Porta el teu mòbil amb bateria completa. * Presta atenció al teu entorn i circula amb precaució. * Respecta la privacitat de les propietats privades. Evita circular per camins privats sense permís.