# Place du 8 Mai 1945, Collioure - GR10, Banyuls-sur-Mer - Avinguda d'Europa, Llançà - GR11, Llançà - Carrer de Gravina, Llançà Aquest recorregut de BTT, amb una distància total de 43.55 km i una durada de 4 hores i 29 minuts (incloent 54 minuts de parades), us porta a través d'un paisatge variat entre França i Espanya. Comença a la Place du 8 Mai 1945 a Collioure (42.5260, 3.0836), França, i puja fins al punt d'altitud màxima al GR10 a Banyuls-sur-Mer (42.4833, 3.0704), a 411.7 metres. Després, descendeix fins a l'Avinguda d'Europa a Llançà (42.3669, 3.1531), Espanya, el punt d'altitud mínima a -0.2 metres. El recorregut té una ascensió total de 1059.4 metres i un descens total de 1072.8 metres. Durant el recorregut hi ha dues parades previstes al GR11 a Llançà (42.3793, 3.0809). Finalment, arriba al Carrer de Gravina a Llançà (42.3706, 3.1616). **Recomanacions per a BTT:** Asegureu-vos que la vostra bicicleta està en bon estat i que porteu l'equipament necessari, incloent casc, guants i roba adequada per a totes les condicions meteorològiques. Porteu aigua i menjar suficient. Verifiqueu l'estat dels camins abans de començar el recorregut. **Recomanacions de salut i seguretat:** Abans d'iniciar un esforç físic tan intens, consulteu amb el vostre metge. És important mantenir-vos hidratats durant tot el recorregut. Presteu atenció a les senyals de cansament i atureu-vos a descansar si és necessari. Respecteu el medi ambient i no deixeu residus. **Privacitat:** Aquest recorregut passa per zones amb camins públics i privats. Respecteu la propietat privada i eviteu entrar en zones restringides. Si observeu alguna cosa inusual, informeu-ne a les autoritats locals.