2024-05-08_075025--Rando vélo sud 37km.trk

08/05/2024 07:50:25 37.05 Km 99 m 2h 02m 17s 18.18 Km/h

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Vélo de Route à Thouaré-sur-Loire, La Chapelle-Basse-Mer et Saint-Julien-de-Concelles

Pour ton Activité de Vélo de Route, prépare-toi à une aventure passionnante !

Le parcours débute à Thouaré-sur-Loire, en douceur. Tu démarreras près de La Hulonnière. Profites-en pour t'échauffer sur des chemins principalement plats, préparant tes jambes pour la suite. C'est le moment de peaufiner ta posture et d'ajuster ton équipement.

Ensuite, direction La Chapelle-Basse-Mer, où tu atteindras l'altitude maximale. Ici, le terrain pourrait commencer à présenter quelques légères pentes. Sois prêt à fournir un effort modéré et à varier ton rythme. Imagine-toi dominant le paysage, la brise caressant ton visage.

Puis, tu descendras vers Saint-Julien-de-Concelles. Le défi est de maintenir le contrôle, en adaptant ta vitesse et en anticipant les virages. Les sensations sont uniques, entre l'excitation et la concentration.

Enfin, tu retournes à Thouaré-sur-Loire, à La Hulonnière. Le retour est synonyme de fierté et de satisfaction. Tu pourras apprécier les paysages et revivre les moments forts de ton parcours.

Quelques chiffres pour te donner une idée :

Dénivelé accumulé : Environ 54 mètres. Temps total : Environ 2 heures. Ascension moyenne : 0.24 m Allure : Environ 3.30 min/km. Vitesse maximale : Presque 38 km/h Altitude maximale : 56 mètres. Ascension : Près de 100 mètres. Altitude minimale : 2 mètres. Distance : Un peu plus de 37 kilomètres. Descente : Plus de 123 mètres. Temps à l'arrêt : 5 minutes. Vitesse moyenne : 18 km/h.

Ce parcours est une occasion de découvrir des panoramas magnifiques.

Conseils pratiques pour le Vélo de Route :

Équipement essentiel: N'oublie pas le casque, les gants et des lunettes de soleil.
Technique: Pédale de manière régulière.
Sécurité: Sois toujours visible et respecte le code de la route.
Respect de l'environnement: Ne laisse aucune trace de ton passage.

# Vélo de Route à Thouaré-sur-Loire, La Chapelle-Basse-Mer et Saint-Julien-de-Concelles Pour ton Activité de Vélo de Route, prépare-toi à une aventure passionnante ! Le parcours débute à Thouaré-sur-Loire, en douceur. Tu démarreras près de La Hulonnière. Profites-en pour t'échauffer sur des chemins principalement plats, préparant tes jambes pour la suite. C'est le moment de peaufiner ta posture et d'ajuster ton équipement. Ensuite, direction La Chapelle-Basse-Mer, où tu atteindras l'altitude maximale. Ici, le terrain pourrait commencer à présenter quelques légères pentes. Sois prêt à fournir un effort modéré et à varier ton rythme. Imagine-toi dominant le paysage, la brise caressant ton visage. Puis, tu descendras vers Saint-Julien-de-Concelles. Le défi est de maintenir le contrôle, en adaptant ta vitesse et en anticipant les virages. Les sensations sont uniques, entre l'excitation et la concentration. Enfin, tu retournes à Thouaré-sur-Loire, à La Hulonnière. Le retour est synonyme de fierté et de satisfaction. Tu pourras apprécier les paysages et revivre les moments forts de ton parcours. **Quelques chiffres pour te donner une idée :** * Dénivelé accumulé : Environ 54 mètres. * Temps total : Environ 2 heures. * Ascension moyenne : 0.24 m * Allure : Environ 3.30 min/km. * Vitesse maximale : Presque 38 km/h * Altitude maximale : 56 mètres. * Ascension : Près de 100 mètres. * Altitude minimale : 2 mètres. * Distance : Un peu plus de 37 kilomètres. * Descente : Plus de 123 mètres. * Temps à l'arrêt : 5 minutes. * Vitesse moyenne : 18 km/h. Ce parcours est une occasion de découvrir des panoramas magnifiques. **Conseils pratiques pour le Vélo de Route :** 1. **Équipement essentiel:** N'oublie pas le casque, les gants et des lunettes de soleil. 2. **Technique:** Pédale de manière régulière. 3. **Sécurité:** Sois toujours visible et respecte le code de la route. 4. **Respect de l'environnement:** Ne laisse aucune trace de ton passage.