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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
30.49
Km
Ascent
631
m
Duration
4
h
18
m
25
s
Descent
566
m
Average speed
7.08
Km/h
Maximum altitude
376
m
Maximum speed
60.34
Km/h
Minimum altitude
133
m
Pace
8.48
min/km
Stopped time
1
h
23
m
31
s
Activity recorded with Cross
See device# Voie Sainte Rocamadour - Montfaucon - D 32 Carlucet - Place du Village, Labastide-Murat
Ce parcours GPS, idéal pour le cyclisme sur route, vous emmène à travers la région Occitanie, dans le Lot, en France.
Le départ se fait depuis la Voie Sainte, Rocamadour (44.80, 1.63). Ce parcours de 30.49 km présente une durée d'environ 258 minutes, avec une vitesse moyenne de 7.08 km/h. Il n'y a pas d'informations détaillées sur les dénivelés et les gains.
La première étape importante est le point culminant à Montfaucon (44.67, 1.57). La descente progressive vous conduit ensuite vers le point le plus bas du parcours, situé près de Flatou, Rocamadour (44.80, 1.62). Vous rencontrerez des arrêts au niveau de D 32 Carlucet (44.74, 1.63).
L'arrivée se fait à la Place du Village, Labastide-Murat (44.65, 1.57).
Recommandations pour le Vélo de Route :
- Santé : Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre effort à votre condition physique.
- Sécurité : Portez toujours un casque et respectez le code de la route. Soyez visible des autres usagers, notamment en portant des vêtements clairs et en utilisant des feux.
- Confidentialité : Soyez respectueux des propriétés privées et des autres usagers des chemins. Évitez de publier des informations sensibles sur les lieux traversés.
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