2024-05-04 130652 chez fauraz 18379677 1714422074 445

by didier
14
Distance
57.54 Km
Ascent
773 m
Duration
3 h 22 m 27 s
Descent
690 m
Average speed
17.05 Km/h
Maximum altitude
942 m
Maximum speed
52.32 Km/h
Minimum altitude
425 m
Pace
3.52 min/km
Stopped time
0 h 28 m 41 s
Average Heart Rate
131 bpm
Average cadence
72 rpm
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Pringy - Route de Proméry - Le Pas du Cheval - Pringy

Ce parcours de vélo de route, d'une distance de 57.54 km, a débuté à Pringy (45.9414° N, 6.1217° E), 16, Rue du Goléron. Il a ensuite traversé la Route de Proméry à Pringy (45.9455° N, 6.1197° E), atteignant son point culminant au Pas du Cheval, Évires (46.0692° N, 6.2081° E), à 941.60 m d'altitude. Le dénivelé positif total est de 773.44 m, avec une altitude minimale de 425.36 m. Des arrêts ont été effectués à la Route de Proméry, Pringy (coordonnées données plus haut). Le parcours s'est terminé à Pringy (45.9416° N, 6.1228° E), 2, Rue du Goléron. La durée totale, incluant les arrêts (28.69 min), était de 202.45 min. La vitesse moyenne était de 17.05 km/h, avec un maximum de 52.32 km/h.

Recommandations:

  • Vélo: Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez une trousse de réparation et de l'eau.
  • Sécurité: Portez un casque. Soyez visible, notamment en utilisant des vêtements réfléchissants. Respectez le code de la route. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
  • Santé: Hydratez-vous régulièrement. Adaptez votre effort à votre condition physique.
  • Privé: Soyez respectueux des propriétés privées et des chemins non publics. Évitez de perturber la faune et la flore.




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