# Arles-sur-Tech (42.4724, 2.6200) - Ancienne Voie Ferrée Minière (42.5015, 2.5900) - Arles-sur-Tech (42.4725, 2.6200) Ce parcours de randonnée de 16.26 km, réalisé en 317 minutes (dont 12 minutes d'arrêts), vous emmène à travers les paysages des Pyrénées-Orientales en Occitanie, France. Le départ se situe à Arles-sur-Tech (42.4724° N, 2.6200° E) à 389.5 m d'altitude. Le point culminant, à 1341.4 m, est atteint près de l'Ancienne Voie Ferrée Minière (42.5015° N, 2.5900° E). Le point le plus bas se trouve également à Arles-sur-Tech (42.4725° N, 2.6200° E) à 389.5 m d'altitude. Le dénivelé positif total est de 929 mètres et le dénivelé négatif de 925 mètres. La vitesse moyenne est de 3.1 km/h et la vitesse maximale de 7.7 km/h. **Recommandations:** * **Équipement:** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés à la météo, eau en quantité suffisante, crème solaire, carte et boussole (ou GPS). * **Préparation physique:** Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant d'entreprendre ce parcours. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Restez sur les sentiers balisés. Soyez vigilants face aux conditions météorologiques changeantes. * **Respect de l'environnement:** Respectez la nature, emportez vos déchets et ne quittez pas les sentiers. * **Propriété privée:** Assurez-vous de rester sur les chemins publics et respectez les propriétés privées. **Conseils de santé:** Hydratez-vous régulièrement pendant l'effort. Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire. En cas de malaise, interrompez la randonnée et consultez un professionnel de santé.