# Ruta Ciclista Eléctrica: Jaén (Calle Ben Saprut) - Camino Arjona - Carretera Infantas - Jaén (Calle Ben Saprut) Este recorrido en bicicleta eléctrica de 60.49 km, con una duración aproximada de 3h 8min (incluyendo 0.78 min de paradas), comienza en la Calle de Ben Saprut, Jaén (37.7858°, -3.7765°), y finaliza en el mismo punto (37.7859°, -3.7765°). El desnivel acumulado asciende a 628.90 m y desciende 605.51 m, con una altitud máxima de 521.70 m en el Camino de Arjona, Jaén (37.8026°, -3.8310°) y una mínima de 276.40 m en la Carretera de Las Infantas a Villargordo, Las Infantas (37.9147°, -3.7815°). La velocidad media fue de 19.28 km/h, con una máxima de 55.79 km/h. La ruta presenta un desnivel total de 245 m. **Recomendaciones para Bicicleta Eléctrica:** * Asegúrate de que la batería de tu bicicleta eléctrica esté completamente cargada antes de comenzar. Considera llevar una batería extra para rutas largas. * Revisa el estado de los neumáticos, frenos y transmisión antes de salir. * Lleva contigo agua y algún alimento para mantenerte hidratado y con energía. * Respeta las normas de circulación y utiliza casco protector. **Recomendaciones de Salud y Seguridad:** * Calienta antes de comenzar el ejercicio y realiza estiramientos al finalizar. * Mantén una hidratación adecuada durante todo el recorrido. * Utiliza protección solar, especialmente en días soleados. * Presta atención al tráfico y a las condiciones del terreno. * Verifica si las zonas de paso son caminos públicos o privados, y respeta la propiedad privada. * Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. **Privacidad:** Evita grabar o fotografiar a personas sin su consentimiento. Ten en cuenta que algunas zonas pueden ser privadas, por lo que respeta la propiedad y la tranquilidad de los lugares por los que circules.