# Lehengraben, Ruh - Hochtheta, Theta - Bahnhofstraße, Ruh Dieser GPS-Track für eine Randonnée führt von Lehengraben, Ruh (49.9772°N, 11.6117°O) über eine Distanz von 5.37 km. Die Gesamtzeit beträgt 104 Minuten, inklusive 23 Minuten Pause. Die durchschnittliche Geschwindigkeit liegt bei 3.1 km/h, die maximale bei 22.4 km/h. Der höchste Punkt befindet sich auf 448 m (Ruhstraße, Euben, 49.9782°N, 11.5842°O), der niedrigste auf 356 m (Bahnhofstraße, Ruh, 49.9803°N, 11.6048°O). Der Track beinhaltet einen Höhenunterschied von 91 m. Der Zwischenstopp erfolgte in Hochtheta, Theta (49.9851°N, 11.5582°O). **Empfehlungen:** Achten Sie auf angemessene Kleidung und Schuhe für eine Randonnée. Nehmen Sie ausreichend Wasser und Verpflegung mit. Informieren Sie jemanden über Ihre Route und geplante Rückkehrzeit. Überprüfen Sie vorab den Wetterbericht. Respektieren Sie die Natur und hinterlassen Sie keinen Müll. Achten Sie auf die Privatsphäre und betreten Sie kein Privatgelände ohne Erlaubnis. Bei Unsicherheit auf den Wegen, die Navigation mit einer Karte ergänzen.