# Route de Proméry, Pringy - Route Forestière du Mont Baron, Veyrier-du-Lac - D 1203, Le Pont de Brogny - Chemin de Gavard, Pringy Ce parcours VTT de 29.71 km, réalisé en 228.20 minutes (dont 59.32 minutes d'arrêts), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Il débute à Route de Proméry, Pringy (45.9457, 6.1197), atteignant une altitude maximale de 1051.90 m à Route Forestière du Mont Baron, Veyrier-du-Lac (45.8897, 6.1933). Le point le plus bas, à 468.20 m, se situe à D 1203, Le Pont de Brogny (45.9352, 6.1325). Un arrêt est prévu à Chemin de Gavard, Pringy (45.9456, 6.1195). Le dénivelé positif total est de 664.26 m et le dénivelé négatif de 691.70 m. La vitesse moyenne est de 7.81 km/h et la vitesse maximale de 43.70 km/h. **Recommandations VTT:** Ce parcours présente un dénivelé important, exigeant une bonne condition physique et un VTT adapté. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez de l'eau, de la nourriture et un kit de réparation. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** Respectez la nature et les propriétés privées. Évitez de circuler sur des terrains privés sans autorisation. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Portez un casque et des protections adaptées. Soyez attentif à votre environnement et aux autres utilisateurs des sentiers. Privilégiez les heures de faible affluence pour une meilleure expérience et sécurité.