# Pont de l'Alp - L'Alpe du Lauzet - Carmetrand - Pont de l'Alp Ce parcours de ski, situé dans les Hautes-Alpes, en France, près de Le Monêtier-les-Bains, couvre une distance de 7.87 km avec un dénivelé total de 806 m. Le départ se situe au Pont de l'Alp (45.0187°, 6.4643°), à 1091m d'altitude. Le point culminant est atteint à Carmetrand (45.0339°, 6.4592°), à 2427 m. Un arrêt est prévu à L'Alpe du Lauzet (45.0338°, 6.4627°). Le parcours se termine au Pont de l'Alp. La durée totale est de 231.47 min, incluant 93.6 min d'arrêts. La vitesse moyenne est de 2.04 km/h et la vitesse maximale de 32.06 km/h. L'altitude minimale enregistrée est de 1620.54 m. **Recommandations:** * **Ski:** Vérifiez les conditions d'enneigement avant de partir. Adaptez votre équipement et votre itinéraire en fonction de votre niveau et des conditions. Prévoyez des protections (casque, etc.). * **Santé:** Hydratez-vous régulièrement. Emportez des barres énergétiques. Soyez attentif à votre rythme cardiaque. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Restez sur les pistes balisées. Soyez vigilant aux risques d'avalanche (si applicable). Consultez les bulletins météo et les risques avalanche avant et pendant votre randonnée. * **Privacité:** Respectez les propriétés privées. Évitez de laisser des traces de votre passage.