# Ruta BTT: Calle Patrocinio de Biedma, Jaén - Barranco Pinar, Pegalajar - Puente Jontoya - Calle Plaza de Toros, San Ildefonso - Carretera de Jaén a La Guardia, Puente Jontoya Este recorrido en bicicleta eléctrica (BTT) de 43.34 km inicia en Calle Patrocinio de Biedma, Jaén (37.7861, -3.7774), y finaliza en Carretera de Jaén a La Guardia, Puente Jontoya (37.7609, -3.7552). La ruta presenta un desnivel acumulado de subida de 981.06 m y de bajada de 950.90 m, con una altitud máxima de 875.20 m en Barranco Pinar, Pegalajar (37.6929, -3.6914) y mínima de 399.10 m en Carretera de Jaén a La Guardia, Puente Jontoya (37.7609, -3.7552). Se realizó una parada en Calle Plaza de Toros, San Ildefonso (37.7686, -3.7833). La duración total fue de 184.37 min, con una velocidad media de 14.10 km/h y máxima de 72.59 km/h. **Recomendaciones:** * **Bicicleta Eléctrica:** Asegúrate de tener la batería de tu bicicleta eléctrica completamente cargada antes de iniciar la ruta, teniendo en cuenta las subidas pronunciadas. Lleva contigo un kit de reparación básico para neumáticos. * **Salud:** Mantente hidratado durante todo el recorrido. Realiza estiramientos antes y después de la actividad. * **Seguridad:** Usa casco y ropa reflectante, especialmente en tramos con poca visibilidad. Respeta las normas de tráfico si circulas por carreteras. Informa a alguien de tu ruta y horario previsto. * **Privacidad:** Asegúrate de que estás autorizado a circular por todos los caminos y senderos. Evita circular por propiedades privadas sin permiso. Ten en cuenta la privacidad de personas que puedan encontrarse durante la ruta, evitando fotografías o vídeos sin su consentimiento.