Circuit n°1 - Base Dieulefit

by Yann SRT
14
0
Distance
14.17 Km
Ascent
72 m
Duration
0 h 46 m 46 s
Descent
67 m
Average speed
18.19 Km/h
Maximum altitude
236 m
Maximum speed
36.89 Km/h
Minimum altitude
173 m
Pace
3.30 min/km
Stopped time
0 h 05 m 55 s
Average Heart Rate
134 bpm
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Impasse Émile Loubet - Avenue Jean Jaurès - Chemin de Chantebise - Impasse Émile Loubet

Ce parcours VTT de 14.17 km, réalisé en 46.77 min (dont 5.92 min d'arrêt), vous emmène à travers la Drôme Provençale. Il débute à Impasse Émile Loubet (44.5449° N, 4.9347° E), à Chateauneuf-de-Mazenc. Vous atteignez ensuite le point culminant à 235.70 m d'altitude (44.5472° N, 4.9360° E) sur l'Avenue Jean Jaurès, toujours à Chateauneuf-de-Mazenc. Le point le plus bas du parcours se situe à 173.30 m d'altitude (44.5608° N, 4.8927° E) sur le Chemin de Chantebise à La Bégude-de-Mazenc. Le parcours se termine à Impasse Émile Loubet. La vitesse moyenne est de 18.19 km/h, avec un maximum de 36.89 km/h. Le dénivelé positif total est de 71.60 m et le négatif de 66.60 m. La fréquence cardiaque moyenne était de 133.86 bpm.

Recommandations VTT: Vérifiez l'état des sentiers avant de partir, emportez de l'eau et des provisions, et adaptez votre vitesse aux conditions du terrain. Un VTT tout-suspendu est conseillé pour ce parcours.

Conseils de sécurité et de santé: Portez un casque, des gants et des protections adaptées à la pratique du VTT. Respectez les autres usagers des sentiers et soyez attentif à la circulation. N'hésitez pas à faire des pauses régulières pour vous hydrater et vous reposer. Adaptez l'intensité de l'effort à votre niveau physique.

Confidentialité: Respectez la propriété privée et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez discret et responsable dans votre pratique du VTT.





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