Alyzane
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Randonnée à Dallet, Mur-sur-Allier & Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme
Pour ton Activité de Randonnée, prépare-toi à une aventure mémorable.
Commence ton parcours à Dallet, près de Clermont-Ferrand, là où l'Avenue de Compains te donne le coup d'envoi. Tu vas évoluer sur des sentiers qui te révèleront le charme de cette région. Le terrain alterne entre chemins et sentiers, avec des portions plus accidentées qui mettront tes mollets à l'épreuve.
Au fur et à mesure que tu t'élèves, admire le paysage. Le dénivelé accumulé est d'environ 192 mètres, ce qui te prendra aux alentours de 2 heures et 42 minutes. L'ascension moyenne est estimée à 2.5 m. Profite de l'ascension : une bonne posture, des zancadas courtes et régulières t'aideront à affronter les pentes.
À l'approche du point culminant, la Route du Puy de Mur, à Dallet, tu atteindras une altitude d'environ 562 mètres. Le terrain est variable, passant par des zones plus boisées, offrant un défi stimulant, mais gratifiant. Garde le contrôle en descente, en utilisant tes bâtons si tu en as, pour protéger tes genoux.
Les statistiques de ton parcours révèlent une distance d'environ 8.8 kilomètres. L'allure est d'environ 18.5 minutes par kilomètre, avec une vitesse maximale atteignant près de 4 km/h. La vitesse moyenne est d'environ 3.2 km/h.
Dans les environs, explore les sentiers secondaires et admire les panoramas exceptionnels.
Voici quelques conseils pratiques pour ta randonnée:
- Emporte toujours de l'eau, plus que tu ne penses en avoir besoin.
- Adapte tes chaussures au terrain pour éviter les glissades.
- Informe quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure prévue de retour.
- Respecte la nature, ne laisse aucune trace de ton passage.
Statistics
Distance
8.78
Km
Ascent
251
m
Duration
2
h
42
m
17
s
Descent
230
m
Average speed
3.25
Km/h
Maximum altitude
562
m
Maximum speed
3.99
Km/h
Minimum altitude
369
m
Pace
18.49
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
