# Eix Diagonal, Sant Salvador de Guardiola - Camí del Pla de Fontanelles - barraca de pedra seca 12381, Sant Salvador de Guardiola Descripció del recorregut de Hiking a Sant Salvador de Guardiola (Bages, Barcelona, Catalunya): Aquest track de 6.41 km comença a Eix Diagonal, Sant Salvador de Guardiola (41.6728ºN, 1.7528ºE), a una altitud de 317.3 metres. El recorregut ascendeix fins al punt més alt a Camí del Pla de Fontanelles (41.6858ºN, 1.7324ºE), a 648.5 metres, amb un desnivell total acumulat de 381.7 metres. La pendent mitjana de pujada és suau (0.75 m). Durant el recorregut de 94.05 minuts (incloent 6.12 minuts de parades), es va assolir una velocitat màxima de 23.65 km/h, mentre que la velocitat mitjana va ser de 4.09 km/h, amb un ritme de 14.67 minuts per quilòmetre. El recorregut finalitza a barraca de pedra seca 12381, Eix Diagonal, Sant Salvador de Guardiola (41.6728ºN, 1.7525ºE) a una altitud mínima de 317.3 metres. El desnivell total de baixada és de 379 metres. **Recomanacions:** * **Hiking:** Aquest recorregut és ideal per a senderisme, però cal tenir en compte el desnivell. Es recomana portar calçat adequat i aigua en abundància. * **Salut:** Abans de començar qualsevol activitat física, és recomanable consultar amb el vostre metge. Cal parar atenció a les condicions meteorològiques i hidratar-se correctament. * **Seguretat i privacitat:** Respecteu el medi ambient i la propietat privada. No deixeu residus i mantingueu-vos en els camins marcats. Si passeu per zones privades, assegureu-vos que teniu permís. Informeu algú del vostre recorregut i temps estimat de tornada.