2023-11-07 Sanaüja-Castell de Ribelles

by maria vilaseca
3
0
Distance
9.42 Km
Ascent
294 m
Duration
3 h 53 m 22 s
Descent
290 m
Average speed
2.42 Km/h
Maximum altitude
565 m
Maximum speed
36.20 Km/h
Minimum altitude
405 m
Pace
24.77 min/km
Stopped time
1 h 16 m 03 s
Average Heart Rate
114 bpm
Average cadence
54 rpm
with Land

Plan your trips with Land

Know more

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Sanaüja - Camí de Ribelles - Carretera de Sallent a Sanaüja - Camí antic de Sanaüja - Carrer de la Plana

Aquest recorregut de randonnée, amb una distància total de 9.42 km, comença a Sanaüja (41.8752°, 1.3100°) i finalitza al Carrer de la Plana, Sanaüja (41.8753°, 1.3092°). La durada total va ser de 233.38 minuts, incloent 76.05 minuts de temps aturat. La velocitat mitjana va ser de 2.42 km/h, amb una màxima de 36.20 km/h. El desnivell total va ser de 160 m, amb una pujada acumulada de 293.60 m i una baixada de 289.60 m. El punt més alt es troba al Camí de Ribelles (41.8823°, 1.2832°), a 565.40 m d'altitud, mentre que el punt més baix es troba a la Carretera de Sallent a Sanaüja (41.8771°, 1.3097°), a 405 m. Durant el recorregut, es van fer parades al Camí antic de Sanaüja (41.8777°, 1.3014°).

Recomanacions:

  • Salut: Porteu aigua suficient, especialment en dies calorosos. Ajusteu la intensitat de l'exercici segons el vostre nivell físic.
  • Seguretat: Utilitzeu calçat adequat per a senderisme. Informeu algú del vostre itinerari i temps estimat de tornada. Respecteu la natura i deixeu els camins nets. Presteu atenció als possibles perills del terreny.
  • Privadesa: Assegureu-vos que el vostre recorregut respecta la privadesa de les propietats privades. Eviteu entrar en terrenys privats sense permís. Si us plau, recordeu que és important respectar la natura i les propietats particulars durant el vostre recorregut.




How to use this route: Know more