# Carrer dels Enamorats, Aiguafreda - Camí del Montgròs, el Boix - Un bosc de bracet de la riera, Aiguafreda de Dalt - Camí de l'Afrau, l'Afrau - Un bosc de bracet de la riera, Aiguafreda de Dalt Descripció del recorregut GPS d'Hiking: Aquest track comença a Carrer dels Enamorats, Aiguafreda (41.7813, 2.2469), i transcorre per la zona d'Osona, Barcelona. El recorregut té una distància total de 13.28 km, amb una durada de 282.23 minuts (4 hores i 42 minuts), incloent 73.22 minuts de temps aturat. La velocitat mitjana ha estat de 2.82 km/h i la màxima de 18.28 km/h. El desnivell positiu acumulat és de 507.80 m i el negatiu de 492.80 m, amb una alçada màxima de 768 m al Camí del Montgròs, el Boix (41.8035, 2.2739) i mínima de 434 m a Un bosc de bracet de la riera, Camí d'Aiguafreda de Dalt (41.7873, 2.2537). La freqüència cardíaca mitjana ha estat de 107.18 bpm i la cadència mitjana de 53.95 rpm. El track passa per Camí de l'Afrau, l'Afrau (41.7940, 2.2586), punt on s'ha fet una parada. Cal tenir en compte que algunes zones del recorregut poden ser camins privats, per tant, es recomana respectar la propietat privada i no molestar als propietaris. **Recomanacions:** * **Hiking:** Aquesta ruta és ideal per a senderisme, però cal portar calçat adequat i aigua suficient. És important tenir en compte el temps i les condicions meteorològiques. * **Salut:** Es recomana un bon estat físic abans d'iniciar aquesta ruta. Cal hidratar-se adequadament durant el recorregut. * **Seguretat:** Informar algú del vostre itinerari i temps previst de retorn. Portar un telèfon mòbil carregat i un kit de primers auxilis. Estar atent a possibles perills com animals salvatges o canvis bruscs de temps. * **Privacitat:** Respectar la propietat privada i la tranquil·litat dels possibles residents de les zones que travessa la ruta. Evitar soroll excessiu i deixar els camins nets.