2023-11-01 070605 st joan abadesses serra del boix st joan Senderisme del Pla de la Calma al Turó de l'Home

14.77 Km 401 m 4h 27m 49s 3.31 Km/h
28

Senderisme del Pla de la Calma al Turó de l'Home

Aquesta ruta de senderisme et portarà des del tranquil Pla de la Calma fins al cim del Turó de l'Home, oferint-te una experiència inoblidable a la natura. Comencem al Pla de la Calma, un punt de partida idíl·lic, on el terreny és suau i et convida a endinsar-te en un paisatge serè. A mesura que puges, el camí esdevé més exigent, amb pendent constants que posaran a prova la teva resistència. El punt de màxima elevació al Turó de l'Home et recompensarà amb unes vistes panoràmiques impressionants, un veritable regal visual després de l'esforç. La descens et portarà de tornada a través d'un terreny variat, possiblement amb trams més rocosos i tècnics, on una bona postura i ús del bastó seran útils.

La ruta té un desnivell acumulat d'uns 280 metres i una distància aproximada de 15 quilòmetres, amb una durada estimada de gairebé 4.5 hores de marxa activa. La teva velocitat mitjana serà d'uns 3.3 km/h, tot i que podràs assolir puntes de 9 km/h en trams favorables. L'altitud màxima que assoliràs és d'uns 1017 metres al Turó de l'Home, mentre que l'altitud mínima es troba al voltant dels 737 metres. Aquesta activitat et permetrà gaudir de boscos frondosos i clarianes obertes, creant una sensació de pau i connexió amb l'entorn.

El Pla de la Calma es troba a la comarca de la Selva, un lloc conegut per la seva bellesa natural. El Turó de l'Home, el punt culminant, forma part d'una serra que ofereix oportunitats fantàstiques per a la senderisme i l'observació de la flora i fauna locals. Com a extensió, et recomanem explorar el camí cap a la Mata de l'Ós, un altre punt d'interès proper amb paisatges igualment captivadors.

Consells essencials:

  • Equipament: Porta calçat de senderisme adequat, aigua suficient i protecció solar.
  • Seguretat: Informa algú del teu recorregut i porta un mapa o GPS.
  • Respecte: No deixis rastre, emporta't tota la brossa i respecta la flora i fauna.
  • Hidratació: Mantén-te hidratat durant tota la ruta, especialment en els trams de pujada.

Author

  • 618
  • 0
  • 6
  • 14
  • 3

Statistics

Distance
14.77 Km
Ascent
401 m
Duration
4 h 27 m 49 s
Descent
403 m
Average speed
3.31 Km/h
Maximum altitude
1,018 m
Maximum speed
9.21 Km/h
Minimum altitude
737 m
Pace
18.14 min/km
Stopped time
0 h 27 m 00 s
Average Heart Rate
102 bpm

Activity recorded with Aventura 2

See device

Comments


How to use this route: Know more