maria vilaseca
To use this feature, you must be logged in.
Recorregut Santpedor - Sallent - Santpedor
Descripció del recorregut GPS de Hiking:
Aquest recorregut de 9.02 km, amb una durada de 164.05 minuts (incloent 39.47 minuts de parades), comença al Jaciment arqueològic del Serrat dels Morts a Cal Lluçà, Santpedor (41.7882°N, 1.8626°E). El recorregut ascendeix un desnivell total de 138.80 m, amb una pendent mitja de 98.42 m, arribant al punt d'elevació màxima a Budapets, els Emprius, Sallent (41.8034°N, 1.8710°E) a 414.60 m d'altitud. Durant el recorregut hi ha hagut diverses parades a Budapets, els Emprius, Sallent (41.8018°N, 1.8717°E). Finalment, el recorregut finalitza al Jaciment arqueològic del Serrat dels Morts a Cal Lluçà, Santpedor (41.7881°N, 1.8625°E). La velocitat màxima registrada va ser de 34.37 km/h, mentre que la velocitat mitjana va ser de 3.30 km/h. La freqüència cardíaca mitjana va ser de 123.38 bpm i la cadència mitjana de 50.29 rpm.
Recomanacions:
- Hiking: Aquest recorregut és ideal per a senderisme, però cal portar calçat adequat i aigua suficient. És recomanable consultar la previsió meteorològica abans de començar.
- Salut i seguretat: És important mantenir-se hidratat durant tota l'activitat. Si se senten símptomes de cansament o mareig, cal parar i descansar. Recomanem portar un kit de primers auxilis. Cal tenir en compte que alguns trams del recorregut poden ser tècnicament difícils, per tant avaluar el teu nivell físic abans d'emprendre l'activitat.
- Privacitat: Respecteu la propietat privada i el medi ambient. Eviteu deixar deixalles i manteniu-vos als camins senyalitzats. Aquest recorregut transcorre per zones rurals, alguns trams poden ser per camins no públics, cal respectar la propietat privada en tot moment.
Statistics
Distance
9.02
Km
Ascent
139
m
Duration
2
h
44
m
03
s
Descent
142
m
Average speed
3.30
Km/h
Maximum altitude
415
m
Maximum speed
34.37
Km/h
Minimum altitude
322
m
Pace
18.18
min/km
Stopped time
0
h
39
m
28
s
Average Heart Rate
123
bpm
Average cadence
50
rpm
