# Recorrido Bailén - JV-5015 - Zocueca - Bailén Este recorrido en bicicleta eléctrica de 52.01 km, con una duración de 220.8 minutos (incluyendo 34.35 minutos de paradas), comienza en Bailén, Jaén (38.0883, -3.7791). El track alcanza su máxima elevación de 544.8 metros en JV-5015, Villanueva de la Reina (38.1530, -3.9026) y su mínima de 256.8 metros en Zocueca, Guarromán (38.0861, -3.8369). El desnivel total acumulado es de 661.6 metros de subida y 657.7 metros de bajada, resultando en un desnivel neto de 288 metros. La velocidad media fue de 14.13 km/h, con una máxima de 47.57 km/h. La cadencia media fue de 60.81 rpm y la frecuencia cardíaca media de 130.32 bpm. El recorrido finaliza en Bailén, Jaén. **Recomendaciones:** * **Bicicleta Eléctrica:** Asegúrate de llevar la batería completamente cargada antes de iniciar el recorrido, dado su considerable kilometraje y desnivel. Verifica el estado de los neumáticos y frenos antes de salir. * **Salud:** Mantente hidratado durante toda la ruta, especialmente en días calurosos. Realiza estiramientos antes y después de la actividad. Adapta la intensidad del ejercicio a tu condición física. * **Seguridad:** Utiliza casco y ropa reflectante, especialmente en tramos con poca visibilidad. Respeta las normas de circulación y cede el paso a otros usuarios de la vía. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. * **Privacidad:** Evita transitar por propiedades privadas sin permiso. Respeta la naturaleza y deja los lugares limpios. Ten en cuenta que el registro GPS de tu actividad puede mostrar tu recorrido, asegúrate de que no pasas por zonas que quieras mantener privadas.