# Buonconvento - Castelnuovo Berardenga MTB Route Descripció del recorregut GPS de BTT: Aquest recorregut de 41.06 km, amb una durada de 3 hores i 39 minuts (incloent 41.72 minuts de parades), comença a Buonconvento (43.1364, 11.4820), a la Via Dante Alighieri. El recorregut presenta un desnivell positiu acumulat de 636.70m i un negatiu de 432.20m, amb una alçada màxima de 344.80m a Castelnuovo Berardenga (43.3449, 11.5027), a la Via della Vigna, i una mínima de 133.90m a Buonconvento (43.1361, 11.4793), a la Via di Bibbiano. La velocitat mitjana ha estat de 12.33 km/h i la màxima de 43.74 km/h. El recorregut finalitza a Pacina, Castelnuovo Berardenga (43.3437, 11.4935), a la Via dei Castelli. **Recomanacions per BTT:** * Porta sempre un kit de reparació per a la teva bicicleta. * Assegura't que la teva bicicleta està ben revisada abans de començar el recorregut. * Hidrata't adequadament durant el recorregut. * Porta un mapa i una brúixola, a més del GPS, per si hi ha problemes amb el dispositiu. * Respecta el medi ambient i deixa el camí com el vas trobar. **Recomanacions de salut i seguretat:** * Calça un casc sempre que vagis amb bicicleta de muntanya. * Porta roba adequada a les condicions meteorològiques. * Vigila el teu ritme i evita la sobreexigència física. * Si et sents malalt, para el recorregut. * Informa algú de la teva ruta abans de sortir. **Privacitat:** * Assegura't de no transitar per propietats privades sense permís. * Respecta la privacitat dels altres usuaris dels camins i senders. * Evita circular per zones on pugui haver restriccions d'accés.