# Hotel Belsoggiorno (San Gimignano) - Hotel I Platani (Tognazza) - Strada Prov. Colle Val d'Elsa (Colle di Val d'Elsa) - Hotel Belsoggiorno (San Gimignano) Descripció del recorregut GPS de BTT: Aquest recorregut de 38.90 km, amb una durada de 185.1 minuts (incloent 41.23 minuts aturats), té un desnivell total de 230 m, amb una velocitat mitjana de 12.61 km/h i una velocitat màxima de 44.57 km/h. El ritme mitjà va ser de 4.76 min/km. S'inicia a l'Hotel Belsoggiorno (43.4653°N, 11.0428°E), a San Gimignano. El punt d'elevació màxima es troba a l'Hotel I Platani (43.3442°N, 11.2869°E), a Tognazza, amb una alçada de 340.20 m. El punt d'elevació mínima es troba a la Strada Provinciale de Colle Val d'Elsa (43.4509°N, 11.0888°E), a Taverna di Bibbiano, amb una alçada de 109.70 m. El recorregut finalitza a l'Hotel Belsoggiorno a San Gimignano. **Recomanacions:** * **BTT:** Aquest recorregut presenta un desnivell moderat, ideal per a ciclistes amb una mica d'experiència en BTT. Assegura't de portar una bicicleta adequada i en bon estat. Revisa la pressió dels pneumàtics abans de començar. * **Salut:** Porta aigua suficient i alimentació energètica per a la durada del recorregut. Es recomana fer un escalfament abans de començar i estirar-se al final. Consulta amb el teu metge abans d'iniciar un programa d'entrenament físic intens. * **Seguretat:** Circula amb precaució, respecta les normes de circulació i fes servir un casc. Informa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. Vigila el teu entorn i adapta el teu ritme al terreny. Aquest recorregut passa per zones rurals, cal estar atent a la fauna i el trànsit. * **Privacitat:** Respecta la propietat privada. Evita circular per camins o zones que estiguin clarament indicades com a privades.