# St. Blasien - Inner-Urberg - Schlageten - Frohnschwand - St. Blasien Description du parcours GPS de randonnée : Ce parcours de 23,33 km dans le Bade-Wurtemberg, Allemagne, commence à Umgehungsstraße, St. Blasien (47.7580° N, 8.1319° E) et se termine au même endroit. Il dure environ 7 h 33 min (452,8 min), avec 75,77 min d'arrêts. La vitesse moyenne est de 3,1 km/h, avec une vitesse maximale de 13,2 km/h. Le dénivelé total est de 358 m, avec un point culminant à 1046,10 m (Bengelbruggweg, Inner-Urberg, 47.7400° N, 8.1247° E) et un point le plus bas à 687,70 m (Schlageten, Albtal, 47.7191° N, 8.1281° E). Une pause est prévue à Bauernmarkt Höchenschwand-Frohnschwand, Frohnschwand (47.7148° N, 8.1515° E). Le parcours inclut une montée totale de 986 m et une descente totale de 909 m. **Recommandations :** - **Matériel :** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés à la météo, eau en quantité suffisante, crème solaire, carte et boussole (ou GPS). - **Préparation physique :** Assurez-vous d'être en bonne condition physique pour ce parcours exigeant. - **Sécurité :** Restez sur les sentiers balisés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez attentif à la météo. - **Respect de l'environnement :** Emportez vos déchets. Respectez la faune et la flore. - **Privé :** Vérifiez si les chemins utilisés sont des chemins publics ou privés avant de vous y rendre. Évitez de passer par des propriétés privées sans autorisation.