# Cantavieja - Valdelinares - Villarluengo - Puertomingalvo Este recorrido en bicicleta de montaña, de 117.60 km, comenzó en Calle Santa Bárbara, Cantavieja (40.5244, -0.4060), y finalizó en Hostal Restaurante Entreportales, Puertomingalvo (40.2644, -0.4577). La ruta tuvo una duración total de 8h 11 min (incluyendo 49.9 min de paradas). La velocidad media fue de 13.80 Km/h y la máxima de 63.81 Km/h. El desnivel positivo acumulado fue de 2376.70 m, alcanzando una altitud máxima de 1917.5 m en Valdelinares (40.4068, -0.6029) y una mínima de 875 m en Carretera a Pitarque, Villarluengo (40.6636, -0.5620). Se realizaron paradas en Plaza del Ayuntamiento, Villarluengo (40.6482, -0.5295). **Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:** * Revisa la presión de tus neumáticos antes de iniciar la ruta. * Lleva un kit de reparación básico para pinchazos. * Asegúrate de tener suficiente agua y alimentos. * Informa a alguien de tu ruta y tiempo estimado de regreso. **Recomendaciones de salud y seguridad:** * Hidrátate adecuadamente durante todo el recorrido. * Usa casco y protección adecuada. * Respeta las normas de circulación y las señales. * Sé consciente de tu nivel físico y ajusta el ritmo si es necesario. * Presta atención al terreno para evitar caídas. El terreno montañoso puede ser irregular y peligroso, especialmente en zonas con poca visibilidad. * Verifica la previsión meteorológica antes de salir. * Asegúrate de tener cobertura de móvil para emergencias. **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y evita transitar por caminos o terrenos privados sin permiso.