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Cantavieja - Valdelinares - Villarluengo - Puertomingalvo
Este recorrido en bicicleta de montaña, de 117.60 km, comenzó en Calle Santa Bárbara, Cantavieja (40.5244, -0.4060), y finalizó en Hostal Restaurante Entreportales, Puertomingalvo (40.2644, -0.4577). La ruta tuvo una duración total de 8h 11 min (incluyendo 49.9 min de paradas). La velocidad media fue de 13.80 Km/h y la máxima de 63.81 Km/h. El desnivel positivo acumulado fue de 2376.70 m, alcanzando una altitud máxima de 1917.5 m en Valdelinares (40.4068, -0.6029) y una mínima de 875 m en Carretera a Pitarque, Villarluengo (40.6636, -0.5620). Se realizaron paradas en Plaza del Ayuntamiento, Villarluengo (40.6482, -0.5295).
Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:
Revisa la presión de tus neumáticos antes de iniciar la ruta. Lleva un kit de reparación básico para pinchazos. Asegúrate de tener suficiente agua y alimentos. Informa a alguien de tu ruta y tiempo estimado de regreso.
Recomendaciones de salud y seguridad:
Hidrátate adecuadamente durante todo el recorrido. Usa casco y protección adecuada. Respeta las normas de circulación y las señales. Sé consciente de tu nivel físico y ajusta el ritmo si es necesario. Presta atención al terreno para evitar caídas. El terreno montañoso puede ser irregular y peligroso, especialmente en zonas con poca visibilidad. Verifica la previsión meteorológica antes de salir. Asegúrate de tener cobertura de móvil para emergencias. Privacidad:* Respeta la propiedad privada y evita transitar por caminos o terrenos privados sin permiso.
Statistics
Distance
117.60
Km
Ascent
2,377
m
Duration
8
h
31
m
10
s
Descent
2,271
m
Average speed
13.80
Km/h
Maximum altitude
1,918
m
Maximum speed
63.81
Km/h
Minimum altitude
875
m
Pace
4.35
min/km
Stopped time
0
h
49
m
54
s
Average Heart Rate
131
bpm
