2023-09-09 Collbaix

by maria vilaseca
4.97 Km 273 m 1h 20m 28s 3.71 Km/h
35
0

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Distance
4.97 Km
Ascent
273 m
Duration
1 h 20 m 28 s
Descent
273 m
Average speed
3.71 Km/h
Maximum altitude
545 m
Maximum speed
15.91 Km/h
Minimum altitude
307 m
Pace
16.19 min/km
Stopped time
0 h 06 m 07 s
Average Heart Rate
110 bpm
Average cadence
55 rpm

Plan your trips with Land

Know more

Sant Joan de Vilatorrada - Fonollosa - Sant Joan de Vilatorrada

Descripció del recorregut GPS d'Hiking:

Aquest recorregut, amb una distància total de 4.97 km i una durada de 80 minuts (incloent 6 minuts de parades), comença a Sant Joan de Vilatorrada (41.7441ºN, 1.7873ºE) i finalitza al mateix poble (41.7441ºN, 1.7878ºE). El recorregut presenta una variació d'altitud de 237m, amb un punt màxim d'elevació a 544.6m a Fonollosa (41.7410ºN, 1.7809ºE) i un punt mínim a 306.8m, també a Fonollosa (41.7418ºN, 1.7820ºE). La velocitat mitjana va ser de 3.71 km/h, amb una màxima de 15.91 km/h. El ritme mitjà va ser de 16.2 min/km. La freqüència cardíaca mitjana va ser de 110 bpm i la cadència mitjana de 55 rpm.

El track va passar per camins de la zona de Fonollosa, pertanyent a la comarca del Bages a Catalunya. És important respectar la natura i la propietat privada. És recomanable portar aigua suficient i calçat adequat per a caminar per terreny variat. A més, es recomana informar algú de la ruta que es farà i portar telèfon mòbil amb bateria completa.

Recomanacions:

  • Salut: Hidratació adequada durant tota l'activitat. Utilitzar crema solar i protecció contra insectes, segons la temporada.
  • Seguretat: Verificar la previsió meteorològica abans de començar. Informar algú del teu pla. Utilitzar un dispositiu GPS per garantir el retorn correcte.
  • Privacitat: Respectar la propietat privada i la tranquil·litat dels veïns. Evitar sorolls excessius i deixar el camí net. No deixar traces del teu pas.

Cal tenir en compte que aquest track podria passar per zones privades o amb restriccions d'accés. Assegura't de conèixer la normativa local abans de començar el recorregut.



Comments


How to use this route: Know more