# Sant Joan de Vilatorrada - GR 3 - Sant Joan de Vilatorrada Descripció del recorregut de senderisme (Randonnée) entre Sant Joan de Vilatorrada i el GR 3, a la comarca del Bages (Barcelona, Catalunya). Aquest track de 2.79 km, amb una durada de 43.97 minuts (incloent 4.67 minuts de parades), presenta un desnivell positiu de 264.5 metres i un desnivell negatiu de 261.9 metres, amb una alçada màxima de 524.4 metres i una mínima de 296.1 metres. La velocitat mitjana va ser de 3.81 km/h i la màxima de 18.32 km/h. El ritme mitjà va ser de 15.73 minuts/km. Iniciem el recorregut a Sant Joan de Vilatorrada (41.7442, 1.7877). El punt d'elevació màxima es troba al GR 3 (41.7410, 1.7809). El track finalitza a Sant Joan de Vilatorrada. Cal destacar que no s'especifiquen coordenades per als punts mínims d'elevació ni de parada. **Recomanacions:** * **Salut:** Abans de començar qualsevol activitat física, cal fer un escalfament previ. Durant el recorregut, cal hidratar-se adequadament. Si s'experimenta algun malestar, aturar-se i descansar. * **Seguretat:** Cal portar calçat i roba adequada al terreny i les condicions meteorològiques. Informar algú del recorregut previst. Utilitzar proteccions solars. Estar atent a senyals de perill. * **Privadesa:** Respectar la privacitat dels propietaris de finques privades. Evitar passar per zones de propietat privada sense permís. Si es detecta alguna zona de risc o problemàtica, evitar-la.