2023-08-21 085709 Senderisme de la Val d'Aran a la Pica d'Estats

7.74 Km 315 m 3h 31m 46s 2.19 Km/h
19

Senderisme de la Val d'Aran a la Pica d'Estats

Aquesta ruta de senderisme t'endinsa en la majestuosa Val d'Aran, començant des d'un punt proper a la vibrant localitat de Bossòst. Des d'aquí, la teva ascensió et portarà cap a la Pica d'Estats, el punt culminant d'aquesta aventura i la muntanya més alta de Catalunya. La major part del recorregut transcorre per terrenys variats, alternant entre camins de senderisme ben marcats i trams més tècnics i rocosos a mesura que guanyes alçada.

El desnivell acumulat és considerable, amb uns 300 metres de desnivell positiu, que posaran a prova la teva resistència. La ascensió mitjana és constant, requerint una bona forma física i técniques de marxa eficients, com ara mantenir una postura erguida i utilitzar bastons de senderisme per alleugerir la càrrega a les cames. La sensació de conquerir cada cim i gaudir de les vistes panoràmiques espectaculars de la Val d'Aran és incomparable.

El punt de màxima elevació a la Pica d'Estats et regalarà una perspectiva única de l'entorn muntanyós, un veritable paradís per als amants de la natura. Després de gaudir del cim, la descens et portarà cap a un punt mínim d'elevació que marca un canvi de paisatge, abans d'arribar al teu punt final, també a prop de Bossòst. El descens acumulat requereix atenció, ja que pot ser pronunciat en algunes seccions.

El temps total estimat per a aquesta ruta és d'unes 3 hores i mitja a 4 hores, considerant uns 8 quilòmetres de distància. La velocitat mitjana es situa al voltant dels 2 km/h, reflectint la complexitat del terreny.

Un lloc proper que també val la pena explorar per senderisme és el Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, amb els seus llacs glacials i paisatges d'alta muntanya.

Consells pràctics:

  • Equipament essencial: Porta calçat de muntanya adequat, roba per capes, aigua suficient i menjar energètic.
  • Seguretat: Informa algú del teu itinerari i consulta la previsió meteorològica abans de sortir.
  • Respecte per l'entorn: No deixis rastre, no t'emportis plantes ni molestis la fauna.
  • Hidratació: Beu regularment, fins i tot si no tens set, per mantenir un bon rendiment.

Gaudeix d'aquesta increïble experiència a la Val d'Aran!

Author

  • 612
  • 0
  • 5
  • 14
  • 3

Statistics

Distance
7.74 Km
Ascent
315 m
Duration
3 h 31 m 46 s
Descent
376 m
Average speed
2.19 Km/h
Maximum altitude
1,943 m
Maximum speed
8.03 Km/h
Minimum altitude
1,642 m
Pace
27.38 min/km
Stopped time
0 h 44 m 37 s
Average Heart Rate
109 bpm

Activity recorded with Aventura 2

See device

Comments


How to use this route: Know more