2023-08-20 127042 6814 Allé retour au lac Bourdouze Circuit à partir de Valbeleix

20/08/2023 12:24:37 11.82 Km 138 m 3h 14m 28s 3.65 Km/h

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Randonnée à Saint-Anastaise, Besse-et-Saint-Anastaise et Issoire - Puy-de-Dôme

Profitez d'une randonnée exceptionnelle à travers les paysages magnifiques de Saint-Anastaise, Besse-et-Saint-Anastaise et Issoire, dans le Puy-de-Dôme.

Tu commences ton aventure sur la Route de Besse à Saint-Germain-Lembron, près d'Anglard, à Saint-Anastaise. Le terrain débute peut-être sur des chemins mixtes, parfois rocailleux, parfois plus doux. Adapte tes pas : zancadas courtes pour la stabilité et une bonne posture sont essentielles, surtout si le sentier monte. Tu ressens déjà l'excitation, l'air frais qui remplit tes poumons, la promesse d'une belle journée sportive.

Ensuite, tu vas vers la Voie Communale de Champs, toujours à Saint-Anastaise. L'ascension continue, avec des pentes modérées, idéal pour tester ton endurance. Les paysages s'ouvrent devant toi, les vues panoramiques t'encouragent à persévérer. N'oublie pas de regarder autour de toi : tu peux y découvrir des merveilles.

Quelques chiffres pour te donner une idée :

Dénivelé accumulé: Environ 84 mètres.
Temps de marche: Environ 3 heures et 15 minutes.
Ascension moyenne: Aux alentours de 1.4 mètres.
Allure: Environ 16.5 minutes par kilomètre.
Vitesse maximale: Presque 4 km/h.
Altitude maximale: Environ 1181 mètres.
Ascension totale: Environ 138 mètres.
Altitude minimale: Autour de 1097 mètres.
Distance parcourue: Presque 12 kilomètres.
Descente: À peu près 137 mètres.
Temps d'arrêt: 0 minute (il faut pas s'arrêter !).
Vitesse moyenne: Environ 3.6 km/h.

Si tu aimes les panoramas, n'hésite pas à faire un détour vers un point de vue offrant une vue imprenable sur les environs.

Conseils pratiques pour ta randonnée :

Chaussures adaptées: Choisis des chaussures de randonnée confortables et adaptées au terrain.
Hydratation: Emporte toujours de l'eau, surtout si le soleil tape fort.
Respect de la nature: Ne laisse aucune trace de ton passage.
Sécurité: Préviens quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure estimée de retour.

# Randonnée à Saint-Anastaise, Besse-et-Saint-Anastaise et Issoire - Puy-de-Dôme Profitez d'une randonnée exceptionnelle à travers les paysages magnifiques de Saint-Anastaise, Besse-et-Saint-Anastaise et Issoire, dans le Puy-de-Dôme. Tu commences ton aventure sur la Route de Besse à Saint-Germain-Lembron, près d'Anglard, à Saint-Anastaise. Le terrain débute peut-être sur des chemins mixtes, parfois rocailleux, parfois plus doux. Adapte tes pas : zancadas courtes pour la stabilité et une bonne posture sont essentielles, surtout si le sentier monte. Tu ressens déjà l'excitation, l'air frais qui remplit tes poumons, la promesse d'une belle journée sportive. Ensuite, tu vas vers la Voie Communale de Champs, toujours à Saint-Anastaise. L'ascension continue, avec des pentes modérées, idéal pour tester ton endurance. Les paysages s'ouvrent devant toi, les vues panoramiques t'encouragent à persévérer. N'oublie pas de regarder autour de toi : tu peux y découvrir des merveilles. **Quelques chiffres pour te donner une idée :** * **Dénivelé accumulé:** Environ 84 mètres. * **Temps de marche:** Environ 3 heures et 15 minutes. * **Ascension moyenne:** Aux alentours de 1.4 mètres. * **Allure:** Environ 16.5 minutes par kilomètre. * **Vitesse maximale:** Presque 4 km/h. * **Altitude maximale:** Environ 1181 mètres. * **Ascension totale:** Environ 138 mètres. * **Altitude minimale:** Autour de 1097 mètres. * **Distance parcourue:** Presque 12 kilomètres. * **Descente:** À peu près 137 mètres. * **Temps d'arrêt:** 0 minute (il faut pas s'arrêter !). * **Vitesse moyenne:** Environ 3.6 km/h. Si tu aimes les panoramas, n'hésite pas à faire un détour vers un point de vue offrant une vue imprenable sur les environs. **Conseils pratiques pour ta randonnée :** 1. **Chaussures adaptées:** Choisis des chaussures de randonnée confortables et adaptées au terrain. 2. **Hydratation:** Emporte toujours de l'eau, surtout si le soleil tape fort. 3. **Respect de la nature:** Ne laisse aucune trace de ton passage. 4. **Sécurité:** Préviens quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure estimée de retour.