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Pringy - La Chapelle-Rambaud - Reignier-Ésery - Pringy
Ce parcours de vélo de route de 89.03 km, réalisé en 288.22 minutes (4h48min) avec un temps d'arrêt de 15.9 minutes, vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Le départ se situe à Route de Proméry, Pringy (45.9454°N, 6.1197°E) à 490.10 m d'altitude. Le point culminant est atteint à D 102, Le Bois, La Chapelle-Rambaud (46.0718°N, 6.2400°E) à 942.30 m d'altitude. Le point le plus bas se trouve Rue de Morlange, La Place, Reignier-Ésery (46.1320°N, 6.2622°E) à 490.10 m d'altitude. Un arrêt est prévu à Chemin des Grands Res, Saint-Martin-Bellevue (45.9569°N, 6.1417°E). Le parcours présente un dénivelé positif total de 1427.10 m et un dénivelé négatif de 1423.20 m. Vitesse moyenne: 18.53 km/h, vitesse maximale : 56.53 km/h. Fréquence cardiaque moyenne : 139.44 bpm, cadence moyenne : 73.71 rpm.
Recommandations:
- Vélo: Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez une trousse à outils et une chambre à air de rechange.
- Sécurité: Portez un casque et des vêtements de visibilité. Respectez le code de la route et soyez attentif aux autres usagers. Soyez prudent en descente.
- Hydratation et nutrition: Emportez suffisamment d'eau et de nourriture.
- Navigation: Assurez-vous d'avoir une application GPS fonctionnelle et une batterie chargée.
- Respect de l'environnement: Respectez la nature et laissez les lieux propres. Évitez de circuler sur des chemins privés sans autorisation.
Précautions: Certaines portions du parcours peuvent traverser des propriétés privées. Vérifiez les accès et respectez la propriété privée. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
Statistics
Distance
89.03
Km
Ascent
1,427
m
Duration
4
h
48
m
13
s
Descent
1,423
m
Average speed
18.53
Km/h
Maximum altitude
942
m
Maximum speed
56.53
Km/h
Minimum altitude
490
m
Pace
3.24
min/km
Stopped time
0
h
15
m
54
s
Average Heart Rate
139
bpm
Average cadence
74
rpm
