# VTT de Joncels à Joncels via La Quille Partez pour une aventure VTT inoubliable au départ de **Joncels**, en Occitanie, et explorez les environs jusqu'à **La Quille**, point culminant de votre parcours, avant de retourner à **Joncels**. Cette boucle d'environ **45 kilomètres** vous fera découvrir un dénivelé positif de près de **600 mètres**, avec des sections de route qui vous mèneront à travers des paysages variés. Votre périple débute dans le charmant village de **Joncels**, où vous pourrez apprécier l'ambiance locale avant de vous lancer sur les chemins. Le parcours vous emmène d'abord vers la **Route De Ceilhes**, un tronçon qui peut présenter des sections plus techniques et rocailleuses, demandant une bonne maîtrise de votre VTT. Vous traverserez des zones boisées et des sentiers sinueux, offrant un terrain propice au **trail running** pour ceux qui souhaitent varier les plaisorts. Le point d'orgue de cette sortie est l'ascension vers **La Quille**, située près des **Plans**, où vous atteindrez l'altitude maximale de votre itinéraire. Cette montée, bien qu'exigeante avec une ascension moyenne d'environ **6%**, sera récompensée par des vues panoramiques spectaculaires sur la région. Attendez-vous à des montées soutenues qui mettront votre endurance à l'épreuve, mais n'oubliez pas de profiter de la beauté des paysages. La descente, d'environ **970 mètres**, sera tout aussi stimulante, avec des portions rapides et techniques qui demanderont une excellente technique de pilotage et une bonne gestion de la vitesse, qui peut atteindre des pointes avoisinant les **55 km/h**. Vous traverserez également des zones plus douces, comme celles proches du **Le Gravezon**, où le terrain devient plus roulant, idéal pour reprendre votre souffle et apprécier la nature environnante. Le retour vers **Joncels** vous fera passer par des chemins qui peuvent être plus caillouteux, nécessitant une vigilance constante. L'allure moyenne sur cette sortie est d'environ **16.5 km/h**, avec un temps de parcours effectif de près de **2h45**, sans compter les pauses. Pour une expérience VTT complète, nous vous suggérons d'explorer également les environs de **Roqueredonde**, un autre village pittoresque de la région, qui pourrait offrir des sentiers supplémentaires à découvrir. **Conseils pratiques :** 1. **Équipement essentiel :** Prévoyez un casque, des gants, un kit de réparation et suffisamment d'eau. 2. **Technique :** Maintenez une posture souple et centrée sur votre VTT pour mieux absorber les chocs. 3. **Sécurité :** Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain et soyez attentif aux autres usagers. 4. **Respect de l'environnement :** Restez sur les sentiers balisés et ne laissez aucune trace de votre passage. Cette route est une excellente occasion de découvrir la diversité des terrains de l'Occitanie, des sentiers techniques aux chemins plus roulants, tout en profitant de panoramas exceptionnels. Préparez-vous à une journée riche en sensations fortes et en découvertes !