# Les Mouilles (Cordon) - Chemin des Tetes (Les Bénés) - Les Mouilles (Cordon) Ce parcours de vélo de route de 5.7 km, situé à Cordon, Haute-Savoie, France, dure environ 2h04 min (dont 14 min d'arrêts). Il présente un dénivelé positif total de 480 m et un dénivelé négatif de 446 m, avec une altitude maximale de 1675 m (45.9255°, 6.5787°) atteinte sur le Chemin des Tetes, Les Bénés et une altitude minimale de 1192 m (coordonnées non fournies). La vitesse moyenne est de 2.7 km/h, avec un maximum de 18 km/h. Le départ se situe aux Mouilles (45.9228°, 6.5942°). Le parcours retourne au point de départ. **Recommandations:** * **Vélo:** Assurez-vous que votre vélo est en bon état et adapté à ce type de parcours montagneux. Vérifiez vos freins et vos pneus avant le départ. * **Sécurité:** Portez un casque, des vêtements de visibilité et respectez le code de la route. Soyez attentif aux autres usagers de la route et aux conditions météorologiques. Prévenez quelqu'un de votre itinéraire. * **Hydratation et nutrition:** Emportez de l'eau et des encas pour maintenir votre énergie tout au long du parcours. * **Respect de l'environnement:** Restez sur les chemins balisés et évitez de laisser des déchets. Soyez conscient de la présence éventuelle de la faune et de la flore. * **Privacité:** Évitez de traverser des propriétés privées. Si vous croisez des maisons ou fermes, respectez la tranquillité des habitants.