# Sant Joan de Vilatorrada - Farreres-Suanya-Comtals-Sta.Caterina-L'oller-La Guia - Sant Joan de Vilatorrada Descripció del recorregut de Randonnée: Aquest track GPS de 2.85 km, amb una durada de 45 minuts (incloent 2 minuts de parades), ens porta per una ruta circular a la comarca del Bages, a la província de Barcelona. Iniciem a Sant Joan de Vilatorrada (41.7441, 1.7876), ascendent fins a arribar al punt d'elevació màxima a Farreres-Suanya-Comtals-Sta.Caterina-L'oller-La Guia (41.7410, 1.7807) a 527.90 m, amb una pujada total acumulada de 237.90 m i una pendent mitja de 0.91 m. La velocitat màxima assolida va ser de 20.99 km/h, mentre que la mitjana va ser de 3.79 km/h. El desnivell total és de 231 m, amb una baixada acumulada de 239.20 m. El punt més baix del recorregut es troba a 296.20 m. El ritme mitjà va ser de 15.82 min/km. El recorregut acaba retornant a Sant Joan de Vilatorrada. **Recomanacions:** * **Salut:** Cal portar aigua suficient, calçat adequat i roba còmoda per a la pràctica de randonnée. És important fer escalfament abans de començar i estiraments al final. Si pateixes alguna malaltia prèvia, consulta amb el teu metge abans de realitzar aquesta activitat. * **Seguretat:** Recomanem seguir sempre les indicacions de les senyalitzacions i tenir en compte l'estat meteorològic. Si es realitza el recorregut sol, avisa a algú de la teva ruta. * **Privacitat:** Respecta la propietat privada i el medi ambient. Evita deixar escombraries i mantingues una actitud respectuosa amb la natura i les persones que puguis trobar durant el recorregut. Asegureu-vos de que esteu transitant per camins públics i respecteu la propietat privada si us trobeu amb alguna finca o camí privat.