# Sentfores - Mas Bellver - les Boules - Sentfores Descripció del recorregut GPS de BTT: Aquest recorregut de BTT, amb una distància total de 41.27 km i una durada de 223.57 minuts (incloent 52.42 minuts de parades), comença a Carrer Pau Vila, Sentfores (41.9133°, 2.2301°). El recorregut presenta un desnivell positiu acumulat de 659.70 m i un desnivell negatiu de 655.20 m, amb una elevació màxima de 1023.5 m al Camí de Sant Cugat de Gavadons, Mas Bellver (41.8463°, 2.1743°) i una mínima de 504.80 m a les Boules, Vic (41.9071°, 2.2316°). La velocitat mitjana ha estat de 11.08 km/h, amb una velocitat màxima de 46.54 km/h. El ritme mitjà ha estat de 5.42 min/km. El recorregut passa per zones rurals de les comarques d'Osona i Moianès, a la província de Barcelona. És important respectar el medi ambient i la propietat privada, evitant circular per camins privats o zones protegides sense l'autorització pertinent. Cal prestar atenció especial a la circulació per carreteres i camins amb trànsit. **Recomanacions:** * **Bicicleta:** Revisar la bicicleta abans de sortir, assegurant-se del bon estat de pneumàtics, frens i canvi. Portar una bossa d'eines bàsiques per a reparacions menors. * **Salut:** Hidratació adequada durant tot el recorregut. Portar menjar energètic. Estirar abans i després de l'activitat. Si es pateix alguna malaltia prèvia, consultar amb un metge abans de realitzar aquest tipus d'activitat. * **Seguretat:** Utilitzar un casc sempre. Portar roba visible, especialment si es circula per carreteres. Informar a algú del recorregut que es realitza. Utilitzar un dispositiu GPS i portar el mòbil carregat. Respecta la senyalització. * **Privacitat:** Evitar circular per propietats privades sense permís. Respectar la tranquil·litat dels veïns i la fauna. Aquest recorregut presenta un cert nivell de dificultat pel seu desnivell acumulat i la longitud. Es recomana tenir una bona preparació física.