To use this feature, you must be logged in.
Granja Viader - Òrrius - la Roca del Vallès - Granja Viader
Descripció del recorregut en bicicleta de muntanya:
Aquest recorregut de 30.08 km, amb una durada aproximada de 112 minuts (descontant 8 minuts de parades), comença a Granja Viader, Cardedeu (41.6376, 2.3535). El recorregut presenta un desnivell positiu acumulat de 567.4 metres i un desnivell negatiu de 587.9 metres, amb una alçada màxima de 381.3 metres a la Carretera de la Roca, Òrrius (41.5637, 2.3442) i una alçada mínima de 122.1 metres al Carrer del Mogent, la Roca del Vallès (41.5878, 2.3197). La velocitat mitjana ha estat de 15.09 km/h, amb una velocitat màxima de 52.05 km/h. El ritme mitjà ha sigut de 3.98 minuts/km.
El recorregut transcorre per zones de muntanya, amb trams de pujada i baixada pronunciats. És important tenir en compte el tipus de terreny i adaptar la velocitat i l'esforç a les condicions.
Recomanacions per a BTT:
Revisar la bicicleta abans de començar el recorregut. Portar equipament adequat: casc, guants, roba còmoda i aigua suficient. Respectar el medi ambient i deixar els camins nets. Prestar atenció a la senyalització i al trànsit. Circular amb precaució, sobretot en trams amb baixada. Recomanacions de salut i seguretat:*
Cal hidratar-se adequadament abans, durant i després de l'activitat. Escalfar abans de començar i estirar després de finalitzar el recorregut. Circular per camins i senders autoritzats. Evitar circular sol, si és possible, anar acompanyat. Informar algú del recorregut que es realitza. Privacitat:*
És important respectar la propietat privada i evitar accedir a finques o terrenys sense permís. Si es circula per camins privats, cal demanar permís prèviament als propietaris.
Statistics
Distance
30.08
Km
Ascent
567
m
Duration
1
h
59
m
34
s
Descent
588
m
Average speed
15.09
Km/h
Maximum altitude
381
m
Maximum speed
52.05
Km/h
Minimum altitude
122
m
Pace
3.98
min/km
Stopped time
0
h
07
m
58
s
