# Roquetes (Gremi Lúdic Desperta Ferro) - Tortosa (Carretera del Port) - la Pobla de Benifassà (Hostageria Sant Jaume) Descripción del recorrido en BTT: Este recorrido en bicicleta de montaña, de 72.46 Km, con una duración aproximada de 6 horas y 7 minutos (incluyendo 35.57 minutos de paradas), parte del Gremi Lúdic Desperta Ferro (40.8200, 0.4953) en Roquetes, Tarragona. El recorrido alcanza su máxima altitud (1435.10 m) en el Camí de Caro (40.8030, 0.3444), también en Roquetes. Se realiza una parada en la Carretera del Port (40.8104, 0.3379) en Tortosa. Finaliza en la Hostageria Sant Jaume (40.6903, 0.0847) en la Pobla de Benifassà, Castellón. La ruta presenta un desnivel positivo acumulado de 2302.88 m y un desnivel negativo de 1163.5 m. La velocidad máxima alcanzada fue de 54.29 Km/h y la media de 11.82 Km/h. El track no proporciona información precisa sobre la ganancia o pérdida de altitud en cada punto. **Recomendaciones:** * **Bicicleta:** Asegúrate de que tu bicicleta de montaña esté en perfecto estado mecánico antes de comenzar. Lleva herramientas básicas para reparaciones menores. * **Equipamiento:** Usa casco, ropa adecuada para la climatología, gafas de sol y guantes. Lleva agua y comida suficiente. * **Navegación:** Aunque se usa un GPS, familiarízate con la ruta con antelación y lleva un mapa de respaldo por si falla el dispositivo. * **Seguridad:** Respeta las normas de circulación, especialmente en carreteras compartidas con vehículos. Informa a alguien de tu ruta y tiempo estimado de regreso. * **Salud:** Consulta a tu médico antes de realizar actividades físicas intensas. Escucha a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada. Evita transitar por caminos privados sin permiso. Sé consciente de tu entorno y deja los lugares como los encontraste.