# Ruta Ciclista: Calle de Ben Saprut, Jaén - Cortijo de Pedro Codes - Carretera Bailén-Motril - Avenida Antonio Pascual Acosta, Jaén Este recorrido en bicicleta eléctrica de 37.61 km, con una duración de 2h 51 min (incluyendo 5.83 min de paradas), te lleva por las hermosas tierras jienenses. Iniciando en la Calle de Ben Saprut, Jaén (37.7858°N, -3.7766°O), ascenderás hasta alcanzar la máxima elevación en el Cortijo de Pedro Codes (37.7208°N, -3.7932°O) a 779 m sobre el nivel del mar. El punto de mínima elevación se encuentra en la Carretera Bailén-Motril, La Guardia de Jaén (37.7772°N, -3.7445°O) a 389 m. El desnivel total acumulado es de 723.43 m de ascenso y 700.60 m de descenso. La velocidad media fue de 13.16 km/h, con una máxima de 45.32 km/h. La frecuencia cardíaca media fue de 140.58 bpm y la cadencia de pedaleo de 62.04 rpm. El recorrido finaliza en la Avenida Antonio Pascual Acosta, Jaén (37.7851°N, -3.7794°O). **Recomendaciones para Bicicleta Eléctrica:** * Asegúrate de que tu batería esté completamente cargada antes de iniciar. * Lleva contigo agua y algo de comida para mantenerte hidratado y con energía. * Revisa el estado de los neumáticos y frenos antes de salir. * Respeta las normas de tráfico y circula con precaución. **Recomendaciones de salud y seguridad:** * Usa casco siempre. * Lleva ropa adecuada para la práctica de ciclismo. * Mantén una hidratación adecuada durante todo el recorrido. * Presta atención al terreno para evitar caídas. * Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. * Ten en cuenta que algunas zonas del recorrido podrían ser privadas; respeta la propiedad privada y no accedas a zonas restringidas. **Privacidad:** Este recorrido pasa por zonas rurales y carreteras públicas. Sin embargo, respeta la privacidad de las propiedades privadas que puedas encontrar a tu paso y evita tomar fotos o videos sin permiso.