2023-06-26-01 Cursa Sant Elm Inici - Camí de La Trapa - Sant Elm Final

9.25 Km 406 m 1h 50m 16s 5.04 Km/h
12

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
9.25 Km
Ascent
406 m
Duration
1 h 50 m 16 s
Descent
403 m
Average speed
5.04 Km/h
Maximum altitude
339 m
Maximum speed
15.45 Km/h
Minimum altitude
-15 m
Pace
11.91 min/km
Stopped time
0 h 13 m 54 s

Activity recorded with Anima Plus

See device
# Cursa Sant Elm Inici - Camí de La Trapa - Sant Elm Final

Aquesta ruta de running comença a la Carrer de Na Pòpia, a Es Carregador, Sant Elm (39.59, 2.35). Des d'aquí, el track ens porta cap amunt fins al Camí de La Trapa (39.60, 2.36), on trobem la màxima elevació del recorregut. No obstant, el track no proporciona informació sobre les altures ni les ganàncies acumulades durant el recorregut. El punt més baix de la ruta el trobem a l'Avinguda de s'Algar (39.58, 2.35). El recorregut finalitza de nou a Sant Elm.

Recomanacions per a la cursa:

  • Tipus d'activitat: Running.
  • Salut: Assegura't d'estar ben hidratat i de portar protecció solar. Escalfar abans de començar i estirar després de la cursa.
  • Seguretat: Porta calçat adequat per a córrer per terreny variat. Informa a algú de la teva ruta i hora estimada de retorn.
  • Privacitat: Respecta la senyalització i la propietat privada en tot moment. Si passes per zones residencials, sigues discret.


Comments


How to use this route: Know more