# Saint-Lary-Soulan : Parking de Frédancon - Balcon de l'Hospice - Parking de Frédancon Ce parcours de randonnée de 10.75 km, situé à Saint-Lary-Soulan (Hautes-Pyrénées, France), a débuté au Parking de Frédancon (42.7405° N, 0.3081° E) et s'est terminé au même endroit (42.7404° N, 0.3080° E). Le parcours a une durée totale de 239.62 minutes, incluant 57.95 minutes d'arrêts. La vitesse moyenne était de 2.69 km/h, avec une vitesse maximale de 11.29 km/h. Le dénivelé positif total est de 242.64 m et le dénivelé négatif de 243.5 m, pour une différence de hauteur maximale de 181 m. L'altitude maximale atteinte était de 1550.30 m au Balcon de l'Hospice (42.7079° N, 0.2943° E), et l'altitude minimale de 1369.30 m à D 19 (42.7400° N, 0.3086° E). **Recommandations:** * **Équipement:** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés aux conditions météorologiques, eau et en-cas. Carte et boussole ou GPS sont conseillés, surtout hors sentiers balisés. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant, notamment en cas de mauvais temps. Respectez l'environnement et ne laissez aucun déchet. * **Santé:** Adaptez la durée et l'intensité de la randonnée à votre condition physique. Écoutez votre corps et faites des pauses régulières. Hydratez-vous correctement. * **Privacité:** Respectez la propriété privée et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez discret et évitez de perturber la faune et la flore.