2023-06-03 134976 0781 Boucle Vichy les sources St Yorre

by   Alyzane Alyzane
12.00 Km 21 m 0h 28m 15s 25.49 Km/h
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Randonnée Sentier André Monnot - Saint-Yorre

Embarque en une randonnée revigorante au départ du Sentier André Monnot à Saint-Yorre, près de Vichy. Cette balade vous emmène à travers des paysages variés, atteignant un point culminant à l'Impasse du Parc, également à Saint-Yorre. Vous redescendrez ensuite vers Les Sables à Abrest, une commune voisine de Vichy.

Le parcours est principalement constitué de chemins bien entretenus, ponctués de quelques sections plus bosselées qui mettront votre agilité à l'épreuve. Le dénivelé total est modéré, autour de 40 mètres, pour une distance d'environ 12 kilomètres, ce qui en fait une sortie d'une durée d'à peu près 30 minutes à un rythme soutenu. L'altitude maximale que vous atteindrez est d'environ 294 mètres, tandis que l'altitude minimale se situe autour de 255 mètres.

Au départ, vous profiterez d'une sensation de plénitude alors que vous commencez votre ascension douce. Le point de maximale élévation, bien que discret, offre un aperçu des environs. La descente vers Les Sables est plus agréable, avec une allure moyenne d'environ 25 km/h, vous permettant de profiter du paysage. L'ascension moyenne est faible, indiquant un terrain plutôt plat avec quelques ondulations. La vitesse maximale enregistrée est assez élevée, témoignant de sections plus rapides.

Ce parcours est idéal pour une pratique régulière, vous permettant de travailler votre endurance sans effort excessif. La vue sur la campagne environnante et la proximité de la ville thermale de Vichy ajoutent une dimension culturelle à votre activité.

Un site intéressant à proximité pour une autre randonnée est le sentier des Gorges de la Bouble, offrant un terrain plus accidenté et des paysages plus sauvages.

Conseils pratiques : Portez des chaussures de randonnée confortables et adaptées. N'oubliez pas une petite bouteille d'eau, même pour une courte durée. Respectez la nature : emportez vos déchets. Soyez attentif aux changements de météo.

Profitez de cette escapade pour vous ressourcer au cœur de l'Allier !

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Statistics

Distance
12.00 Km
Ascent
21 m
Duration
0 h 28 m 15 s
Descent
45 m
Average speed
25.49 Km/h
Maximum altitude
294 m
Maximum speed
161.04 Km/h
Minimum altitude
256 m
Pace
2.35 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

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