# Carrera de les Boixaderes - Sant Llorenç del Munt Descripció del recorregut GPS de senderisme: Aquest recorregut de 6.44 km, amb una durada de 2h 27 min (inclosos 24.57 min de parades), ens porta des de la Carrer de les Boixaderes, els Rourets, Matadepera (41.6310ºN, 2.0062ºE) fins a un punt proper al Monestir de Sant Llorenç del Munt (Coordenada aproximada a 41.6411ºN, 2.0181ºE), amb un desnivell positiu de 502.3 m i un desnivell negatiu de 494.9 m, arribant a una altitud màxima de 1106.6 m i mínima de 643.7 m. La velocitat mitjana va ser de 2.63 km/h i la màxima de 11.3 km/h. El ritme mitjà va ser de 22.77 min/km. Aquest track no proporciona informació precisa sobre les coordenades de la mínima elevació. **Recomanacions:** * **Salut:** Abans de realitzar aquesta ruta, assegureu-vos d'estar en bona forma física. Porteu aigua i menjar suficient. És aconsellable utilitzar calçat adequat per a senderisme i roba còmoda. * **Seguretat:** Aviseu algú de la vostra ruta i hora prevista de retorn. Porteu el mòbil amb bateria completa. Respecteu el medi ambient i no deixeu residus. Presteu atenció a les condicions meteorològiques. Aquesta zona pot tenir trams amb poca cobertura de mòbil. * **Privacitat:** Respecteu la propietat privada i eviteu accedir a zones restringides. Sigues respectuós amb qualsevol persona que puguis trobar en el teu camí.