2023-05-09 130625 col de lepine km 75 d 1200 16701899 1683477395 1 Annecy-le-Vieux (45.9051, 6.1489) - Saint-Ferréol (45.7651, 6.3082) - Les Balmettes (45.9020, 6.1312) - La Puya (45.8928, 6.1370) - Les Balmettes (45.9020, 6.1312)

by didier
17
Distance
58.38 Km
Ascent
109 m
Duration
2 h 19 m 12 s
Descent
103 m
Average speed
25.16 Km/h
Maximum altitude
519 m
Maximum speed
44.26 Km/h
Minimum altitude
445 m
Pace
2.38 min/km
Stopped time
0 h 08 m 11 s
Average Heart Rate
118 bpm
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Annecy-le-Vieux (45.9051, 6.1489) - Saint-Ferréol (45.7651, 6.3082) - Les Balmettes (45.9020, 6.1312) - La Puya (45.8928, 6.1370) - Les Balmettes (45.9020, 6.1312)

Ce parcours cycliste de route de 58.38 km, effectué en 139.2 minutes (dont 8.2 minutes d'arrêts), vous emmène à la découverte de la région d'Annecy, en Haute-Savoie. Le départ se situe à Albigny, Avenue du Petit Port (45.9051°N, 6.1489°E), à Annecy-le-Vieux. Le point culminant du parcours, à 519.2 mètres d'altitude, est atteint près de la Rue du Champ Canon à Lautharet, Saint-Ferréol (45.7651°N, 6.3082°E). L'altitude minimale, à 444.6 mètres, se trouve sur la Voie Verte Tour du Lac d'Annecy aux Balmettes (45.9020°N, 6.1312°E). Un arrêt est prévu sur la Voie Verte du Lac d'Annecy à La Puya (45.8928°N, 6.1370°E). Le parcours se termine aux Balmettes (45.9020°N, 6.1312°E). La vitesse moyenne est de 25.16 km/h et la vitesse maximale atteinte est de 44.26 km/h. La dénivelée positive totale est de 109.38 m et la dénivelée négative de 103.20 m. La fréquence cardiaque moyenne enregistrée est de 118.48 bpm.

Recommandations:

  • Vélo: Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez une trousse à outils et une chambre à air de rechange.
  • Sécurité: Portez un casque et des vêtements réfléchissants, surtout si vous roulez en soirée ou par mauvais temps. Respectez le code de la route. Soyez vigilant aux autres usagers de la route, notamment les piétons et les autres cyclistes.
  • Santé: Hydratez-vous régulièrement. Adaptez votre rythme à votre condition physique. En cas de problème de santé, interrompez l'activité.
  • Privé: Respectez la propriété privée. Évitez les chemins privés non autorisés aux vélos. Soyez conscient de votre environnement et respectez la nature.




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