2023_05_08_CASSIGNAS_Nouvelle-Aquitaine_France

4.17 Km 87 m 1h 04m 31s 3.88 Km/h
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Randonnée à Cassignas : Place de la Mairie - Chemin de Tours - Chemin de la Tuque - Place de la Mairie

Ce parcours de randonnée, situé dans la région de la Nouvelle-Aquitaine, en France, débute et se termine à la Place de la Mairie de Cassignas (44.30, 0.79). Le tracé vous emmène d'abord vers le Chemin de Tours (44.30, 0.79), point culminant de la balade. Vous descendrez ensuite vers le Chemin de la Tuque (44.31, 0.78), point le plus bas du parcours. La distance totale est de 4.17 km, avec une durée d'environ 64.53 minutes, incluant un temps d'arrêt de 3.05 minutes. La vitesse moyenne est de 3.88 km/h. Ce track ne contient pas d'informations précises sur les dénivelés et les gains.

Recommandations pour la randonnée :

  • Activité : Randonnée pédestre.
  • Santé : Restez hydraté, surtout par temps chaud. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après. Adaptez votre rythme à votre condition physique.
  • Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire. Portez des chaussures de marche adaptées. Consultez les conditions météorologiques avant de partir.
  • Privacité : Soyez respectueux de la propriété privée. Restez sur les sentiers balisés. Évitez de faire du bruit.

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Statistics

Distance
4.17 Km
Ascent
87 m
Duration
1 h 04 m 31 s
Descent
86 m
Average speed
3.88 Km/h
Maximum altitude
211 m
Maximum speed
10.66 Km/h
Minimum altitude
126 m
Pace
15.47 min/km
Stopped time
0 h 03 m 03 s

Activity recorded with Aventura 2

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