# Paseo Virgen del Rocío, Jaén - Estilo y moda Ana Vico, Jaén - Autovía del Olivar, Martos - Sboza2, Jaén Descripción del recorrido GPS para Bicicleta de Montaña: Este recorrido de 52.15 km comienza en el Paseo Virgen del Rocío (37.7847, -3.7782), Jaén. El track continúa hasta un punto de parada en Estilo y moda Ana Vico (37.7776, -3.7959), Jaén. Posteriormente se alcanza la máxima elevación en la Autovía del Olivar (37.7284, -3.9786), Martos, a 585m de altitud. Finalmente, el recorrido termina en Sboza2 (37.7794, -3.7935), Jaén. La duración total es de aproximadamente 3h 55min (incluyendo 35.25 min de paradas), con una velocidad media de 13.33 km/h y una máxima de 123.37 km/h. El desnivel positivo total es de 353.20m y el negativo de 314.20m. Recomendaciones para Bicicleta de Montaña: * Verificar el estado del terreno antes de comenzar, especialmente en zonas de montaña. * Llevar agua y comida suficiente. * Utilizar casco y protecciones adecuadas. * Revisar la bicicleta antes de la salida. * Informar a alguien sobre la ruta que se va a realizar. Recomendaciones de salud y seguridad: * Mantenerse hidratado durante todo el recorrido. * Realizar estiramientos antes y después de la actividad. * Respetar el medio ambiente y no dejar basura. * Circular con precaución y respetar las normas de tráfico. * Evitar realizar el recorrido en condiciones climáticas adversas. Recomendaciones de privacidad: * Evitar grabar o fotografiar personas sin su consentimiento. * Respetar la propiedad privada y evitar acceder a zonas restringidas. * Ser consciente del entorno y del impacto que se genera con la actividad.