# Sillingy - La Combe de Sillingy - Saint-Eusèbe Ce parcours vélo de route de 12.33 km, réalisé en 45.77 minutes (dont 3.05 minutes d'arrêt), vous emmène de la Route de Chenavy à Les Jardins de Contamine, Sillingy (45.9398°N, 6.0342°E, 501m) jusqu'à la Route de la Chaudière à Thusel, Saint-Eusèbe (45.9341°N, 5.9527°E). Le point culminant est atteint au Chemin de la Genette, La Barde, La Combe de Sillingy (45.9595°N, 5.9988°E, 658m), avec un dénivelé positif total de 241.24m et un négatif de 190.68m. La vitesse moyenne était de 16.17 km/h avec un maximum de 46.40 km/h. Fréquence cardiaque moyenne : 130.78 bpm, cadence moyenne : 76.14 rpm. **Recommandations Vélo de Route:** Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez de l'eau et des en-cas. Adaptez votre vitesse à votre condition physique et aux conditions de la route. **Recommandations de sécurité et de santé:** Portez un casque. Respectez le code de la route. Soyez attentif aux autres usagers de la route. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Hydratez-vous régulièrement. **Privacité:** Respectez la propriété privée. Évitez de perturber la tranquillité des lieux et des habitants. Ne laissez pas de déchets. Si vous empruntez des chemins privés, assurez-vous d'avoir l'autorisation nécessaire.