2023-05-01 122352 VELO ROUTE COL PUGET LESCHAUX MURES 82 KM 1200 16660581

by didier
17
Distance
90.50 Km
Ascent
1,174 m
Duration
5 h 01 m 45 s
Descent
1,170 m
Average speed
18.00 Km/h
Maximum altitude
940 m
Maximum speed
51.42 Km/h
Minimum altitude
444 m
Pace
3.33 min/km
Stopped time
0 h 13 m 55 s
Average Heart Rate
131 bpm
Average cadence
73 rpm
Aventura 2

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Speed

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Sous les Prés - Borny - La Petite Jeanne - Sous les Prés

Ce parcours de vélo de route de 90.50 km, réalisé en 301.75 min (incluant 13.92 min d'arrêts), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Il démarre à Allée des Platanes (45.9054°N, 6.1477°E) à Sous les Prés, Annecy-le-Vieux. Le point culminant est atteint à D 10 (45.7755°N, 6.1474°E) à Borny, La Chapelle-Saint-Maurice (altitude max: 940.20 m). L'altitude minimale est atteinte à Voie Verte Tour du Lac d'Annecy (45.8967°N, 6.1344°E) à La Petite Jeanne, Annecy (altitude min: 444.10 m). Le parcours se termine à Avenue du Petit Port (45.9048°N, 6.1475°E) à Sous les Prés, Annecy-le-Vieux. La dénivelée positive totale est de 1174.37 m et la négative de 1169.80 m. Vitesse moyenne: 18.00 km/h, vitesse max: 51.42 km/h. Fréquence cardiaque moyenne: 130.57 bpm, cadence moyenne: 72.65 rpm.

Recommandations:

  • Vélo: Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez une trousse de réparation.
  • Hydratation et nutrition: Prévoyez suffisamment d'eau et de nourriture, surtout pour un parcours aussi long.
  • Sécurité: Portez un casque, des vêtements réfléchissants et respectez le code de la route. Soyez vigilant aux autres usagers. Ce parcours inclut des routes départementales, soyez prudent.
  • Environnement: Respectez l'environnement, évitez de jeter vos déchets. Certains tronçons peuvent traverser des zones privées, respectez les propriétés.
  • Confidentialité: Évitez de partager votre itinéraire GPS en détail sur les réseaux sociaux si des portions du parcours traversent des zones privées ou sensibles.




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