2023_04_28_SOS_Nouvelle-Aquitaine_France

18.08 Km 141 m 4h 49m 18s 3.75 Km/h
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Boulevard du Nord, Saint-Martin à Route de Sos, Poudenas

Le parcours débute au Boulevard du Nord, Saint-Martin (44.04, 0.14). Ce sentier de randonnée de 18.08 km explore la région de Nérac, dans le Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France.

Le point culminant du parcours est atteint au Chemin de Péboy à Lacuje, Saint-Martin (44.06, 0.16).

La descente la plus basse se situe à Route de Sos, Poudenas (44.04, 0.20).

Ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.

Le parcours dure environ 289.3 minutes, avec un temps d'arrêt de 37.33 minutes. La vitesse moyenne est de 3.75 km/h.

Recommandations pour la randonnée:

  • Santé: Emportez de l'eau, des collations et adaptez votre rythme à vos capacités. Consultez votre médecin avant de commencer si vous avez des problèmes de santé.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure prévue de retour. Portez des chaussures de randonnée appropriées. Soyez attentif aux conditions météorologiques.
  • Confidentialité: Respectez la propriété privée et les zones réglementées. Évitez les bruits forts et les comportements qui pourraient déranger les riverains.

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Statistics

Distance
18.08 Km
Ascent
141 m
Duration
4 h 49 m 18 s
Descent
139 m
Average speed
3.75 Km/h
Maximum altitude
159 m
Maximum speed
11.36 Km/h
Minimum altitude
54 m
Pace
16.00 min/km
Stopped time
0 h 37 m 19 s

Activity recorded with Aventura 2

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