Alyzane
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Randonnée à Saint-Laure et Villeneuve-l'Abbé, Puy-de-Dôme
Prêt pour une aventure de Randonnée inoubliable ? Ce parcours te mènera à travers les charmants paysages de Saint-Laure et Villeneuve-l'Abbé, dans le Puy-de-Dôme.
On démarre Rue du Stade à Saint-Laure. Le terrain est varié, alternant chemins de terre et peut-être quelques sections plus rocailleuses. Tu sentiras l'excitation monter dès les premiers pas. Profite de ce début doux pour t'échauffer et observer l'environnement qui t'entoure.
Ensuite, direction Villeneuve-l'Abbé, non loin de là. Ici, tu rencontreras peut-être des montées plus prononcées. Adapte ta foulée, utilise des pas courts et concentre-toi sur ta posture. Laisse-toi imprégner par la nature environnante; c'est l'occasion de te surpasser et de te sentir pleinement vivant.
Ce parcours te réserve un dénivelé accumulé d'environ 14 mètres. Tu marcheras pendant environ 2 heures et 40 minutes, à une allure d'environ 15 minutes au kilomètre. L'ascension moyenne est faible, juste un peu plus de 0,2 mètre. La vitesse maximale que tu pourrais atteindre sera aux alentours de 4 km/h, et la vitesse moyenne est d'environ 4 km/h. Tu grimperas jusqu'à une altitude maximale de 313 mètres, redescendant à une altitude minimale d'environ 299 mètres. La distance totale est d'environ 10,5 kilomètres.
Le retour vers Saint-Laure est l'occasion de profiter des paysages en descente. Sois attentif à tes appuis.
Près de là, tu pourras découvrir des points de vue exceptionnels.
Quelques conseils pour te préparer :
Prévois toujours de l'eau et des barres énergétiques. Équipe-toi de bonnes chaussures de randonnée. Renseigne-toi sur la météo avant de partir. Respecte la nature, ne laisse aucune trace de ton passage.
Statistics
Distance
10.47
Km
Ascent
11
m
Duration
2
h
40
m
06
s
Descent
10
m
Average speed
3.92
Km/h
Maximum altitude
313
m
Maximum speed
4.05
Km/h
Minimum altitude
299
m
Pace
15.29
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
