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Circuit de randonnée: Rue de l'École, Lagourgine - Abelans - Saint-Antoine-de-Ficalba
Ce parcours de randonnée, idéal pour le senderismo, vous emmène à travers la région de la Nouvelle-Aquitaine, en France.
Le départ se situe à Rue de l'École, Lagourgine, Saint-Antoine-de-Ficalba, Villeneuve-sur-Lot, Lot-et-Garonne, France (44.33, 0.72). Le parcours débute tranquillement avant de vous mener vers le point culminant, Route de Penne, Monplaisir, Saint-Antoine-de-Ficalba (44.34, 0.72). Ensuite, le sentier vous conduira vers le point le plus bas, à Abelans, Saint-Antoine-de-Ficalba (44.34, 0.74).
Bien que ce parcours ne dispose pas d'informations précises sur les dénivelés ni les gains d'altitude, il est important de noter que l'ascension cumulée est d'environ 85 mètres. La durée estimée de la randonnée est d'environ 81 minutes, avec une vitesse moyenne de 4.07 km/h.
Recommandations pour la randonnée:
- Santé : Assurez-vous d'être en bonne condition physique. Emportez de l'eau pour vous hydrater et des collations énergétiques.
- Sécurité : Portez des chaussures de randonnée adaptées. Informez quelqu'un de votre itinéraire.
- Privacidad : Restez vigilant quant à votre environnement. Respectez la propriété privée et les chemins autorisés. Soyez respectueux des autres randonneurs et des habitants locaux.
Statistics
Distance
5.49
Km
Ascent
85
m
Duration
1
h
20
m
58
s
Descent
87
m
Average speed
4.07
Km/h
Maximum altitude
217
m
Maximum speed
9.36
Km/h
Minimum altitude
132
m
Pace
14.74
min/km
Stopped time
0
h
03
m
16
s
Average Heart Rate
107
bpm
