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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
4.00
Km
Ascent
139
m
Duration
1
h
05
m
40
s
Descent
129
m
Average speed
3.65
Km/h
Maximum altitude
181
m
Maximum speed
7.32
Km/h
Minimum altitude
86
m
Pace
16.43
min/km
Stopped time
0
h
04
m
45
s
Average Heart Rate
103
bpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceDolmayrac (Place de la Tour) - Dolmayrac (Rue de la Bastide) - Dolmayrac (Voie de Mules) - Dolmayrac (Place de la Tour)
Le parcours débute à Dolmayrac, Place de la Tour (44.36, 0.59) et s'achève au même endroit. Le point de départ est également le point final.
Le tracé passe par Rue de la Bastide (44.36, 0.59), où se situe l'altitude maximale du parcours. Le point d'altitude minimale est situé à Voie de Mules (44.37, 0.60).
Ce track ne fournit pas d'informations détaillées sur les gains et les pertes d'altitude.
Recommandations pour la randonnée:
- Type d'activité: Randonnée pédestre.
- Santé: Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre rythme cardiaque moyen (103 bpm) à votre condition physique.
- Sécurité: Prévoyez des chaussures adaptées au terrain. Informez quelqu'un de votre itinéraire. Soyez attentif à la signalisation et respectez les propriétés privées.
- Confidentialité: Évitez de partager des informations trop précises sur votre position en temps réel. Soyez conscient de votre environnement et des personnes qui vous entourent.
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