# BTT de La Bisbal d'Empordà a Ullastret Partez pour une aventure palpitante en VTT depuis **La Bisbal d'Empordà**, un point de départ charmant connu pour sa poterie, vers le sommet de **Ullastret**, un site archéologique fascinant. Cette **route VTT** d'environ 29 kilomètres vous emmènera à travers des paysages variés de la région du Baix Empordà. Au départ de **La Bisbal d'Empordà**, vous plongerez immédiatement dans une ambiance typique catalane. Le parcours vous réserve un **dénivelé accumulé** d'environ 400 mètres, avec une **altitude maximale** atteignant les 528 mètres, offrant des vues panoramiques spectaculaires. La **vitesse moyenne** avoisinera les 8 km/h, mais attendez-vous à des pointes à plus de 30 km/h dans les descentes. Le **terrain** évolue constamment : vous traverserez des chemins de terre bien tracés, des sentiers rocailleux qui mettront votre technique à l'épreuve, et des passages forestiers ombragés. Les montées sont exigeantes, demandant une bonne condition physique et une *gestion de l'effort* optimale. La **vitesse maximale** de 31 km/h sera atteinte dans les sections plus roulantes. La **vitesse moyenne** de 8.2 km/h témoigne d'un parcours dynamique. Le point culminant près de **Ullastret** vous offrira une récompense visuelle inoubliable, surplombant les plaines de l'Empordà. La descente vers **Ullastret** est technique et demande de la concentration, avec des sections rapides et des obstacles naturels. Le **dénivelé** de descente est d'environ 380 mètres, tandis que l'ascension atteint 405 mètres. Le temps total de parcours, incluant environ 30 minutes d'arrêt, est d'un peu plus de 3 heures et demie. **Ullastret**, avec son site ibérique, est un arrêt incontournable pour comprendre l'histoire de la région. L'**altitude minimale** de 329 mètres marque le retour vers des zones plus basses. Un autre itinéraire VTT intéressant à explorer dans les environs est le circuit menant au **Castell de Sant Esteve de Mar** pour des vues côtières. **Conseils pour votre sortie VTT :** * **Équipement essentiel :** Casque, gants, lunettes de protection, kit de réparation et pompe. * **Hydratation :** Emportez suffisamment d'eau, surtout par temps chaud. * **Sécurité :** Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain et restez vigilant. * **Respect de l'environnement :** Ne laissez aucune trace de votre passage et respectez la faune et la flore. Profitez de cette expérience VTT immersive au cœur de la Catalogne !